Liebeskummertipps
-
Lebensmittel gegen Liebeskummer
Liebeskummer ist eine Stress-Situation für den Körper. Wenn du innerlich Achterbahn fährst, arbeitet dein Körper auf Hochtouren. Das führt dazu, dass du viele Stoffe (Vitamine, Enzyme etc.) schneller als sonst verbrauchst. Viele Menschen leiden auch an Appetitlosigkeit oder stopfen sich mit Süßigkeiten voll, dadurch wird es für den Körper immer schwerer, die Reserven wieder aufzufüllen.…
-
Räuchern gegen Liebeskummer
Besonders in Lebenslagen wie Liebeskummer-Phasen, die ein inneres Ungleichgewicht auslösen oder eine tiefe emotionale Anspannung mit sich bringen, kann das Räuchern eine Möglichkeit sein, wieder Harmonie in die Seele zu bringen. Wenn du also nach der Trennung von deinem Partner häufig niedergeschlagen oder lethargisch bist oder ganz und gar an Schlafstörungen leidest, dann solltest du…
-
Lachen gegen Liebeskummer
Lachen gegen Liebeskummer? Klingt ziemlich absurd! Aber obwohl es einem gerade in der Hochphase des Liebeskummers überhaupt nicht nach Lachen zu Mute ist, sollte man genau daran am meisten arbeiten, denn Lachen ist nicht nur sprichtwörtlich die beste Medizin.
-
Glückstagebuch bei Liebeskummer
Ein Glückstagebuch bei Liebeskummer zu führen, wird Dir nicht nur prima gegen Liebeskummer helfen, Du wirst dadurch auch lernen, Dich Tag für Tag mehr auf das Positive in Deinem Leben zu konzentrieren.